od 7,99 €

Bežná cena
9,90 - 24,90 €
Ušetríte
až 4,91 €

Efektívny týždenný alebo mesačný tréningový plán na doma & kdekoľvek aj bez internetu

  Balance Gym, Žilina, Slovensko (mapa)
  Platnosť kupónu je od dnes do 30.12.2020 podľa dostupnosti.

Zatiaľ bez hodnotení
Garantujeme kvalitu!

Vernostné body Nákupom získate
minimálne 7 bodov

Kúpiť

Končí o 1 deň alebo do vypredania.

Uložiť na neskôr Sledovať prevádzku

Balance Gym

Cíťte sa skvelo každý týždeň v mesiaci. Nech už ste doma, v prírode alebo kdekoľvek inde. Začnete rozcvičkou, dáte zabrať hornej aj dolnej časti tela a pripravené sú aj veľmi žiadané vysokointenzívne tréningy HIIT. Cviky sú nahraté jednotlivo, aby ste si ich najprv vedeli vyskúšať. Zároveň vám trénerka vo videu poradí, ako správne cvik previesť.

Čo sa nám na tejto ponuke najviac páči

  • Na výber týždenný alebo výhodný mesačný tréningový plán
    Na výber týždenný alebo výhodný mesačný tréningový plán
  • Vždy rozcvička + tréning na spodnú i hornú časť tela + HIIT
    Vždy rozcvička + tréning na spodnú i hornú časť tela + HIIT
  • K výhodnému mesačnému plánu aj bonusové videá
    K výhodnému mesačnému plánu aj bonusové videá
  • Možnosť siahnutia a používania kdekoľvek aj bez internetu
    Možnosť siahnutia a používania kdekoľvek aj bez internetu
  • Nepotrebujete žiadne zložité cvičebné pomôcky
    Nepotrebujete žiadne zložité cvičebné pomôcky

V cene je zahrnuté

  • Tréningový plán na doma pre začiatočníkov/mierne pokročilých
  • Každá tréningová jednotka pozostáva z niekoľkých cvikov
  • Cviky sú nahraté jednotlivo, aby ste si ich najprv vedeli vyskúšať
  • Vo videu je uvedený názov cviku s popisom počtu opakovaní a sérií
  • Zároveň vám trénerka vo videu poradí, ako správne cvik previesť (zvuková stopa)
  • Ak máte cviky zvládnuté, k dispozícii je video s kompletným tréningom – s popisom, odpočítavaním a dobrou hudbou!
  • Pri niektorých cvikoch tréner používa činky. V prípade, že doma žiadne nemáte, nič sa nedeje. Pokojne použite fľaše s vodou. Pri širšom úchope bude prevedenie náročnejšie a vy si viac zamakáte
  • Dostanete link, z ktorého si tréningový program stiahnete a môžete kedykoľvek a kdekoľvek bez nutnosti pripojenia na internet použiť

Neprehliadnite

  • Platnosť kupónu je od dnes do 30.12.2020.
  • Ako bude vyzerať váš tréningový plán? Pozrite si ochutnávku na tomto videu
  • Zakúpené videá nie sú kompatibilné s iOS zariadeniami (iPhone, iPAD)

Vyberte si z nasledujúcich možností

Týždenný tréningový plán na doma

  • 1 týždeň (3 tréningové jednotky + rozcvička)
  • Na výber zo 4 variantov, ktoré sa líšia prevedením cvikov
  • Týždenný tréningový program pozostáva z rozcvičky a troch tréningov: 
  • 1. spodná časť tela
  • 2. horná časť tela
  • 3. vysoko intenzívny tréning (HIIT)

7,99 €
- 19 % / 9,90 €

0,00 €

Mesačný tréningový plán na doma

  • UŠETRITE VIAC S MESAČNÝM PLÁNOM
  •  
  • 4 týždne (12 tréningových jednotiek + rozcvička + bonusové cviky)
  • 4 rozličné týždenné programy pozostávajúce z rozcvičky a troch tréningov: 
  • 1. spodná časť tela
  • 2. horná časť tela
  • 3. vysoko intenzívny tréning (HIIT)
  • Bonusové videá na záver - ak máte ešte chuť a energiu, urobte stále niečo navyše!

19,99 €
- 20 % / 24,90 €

0,00 €

Balance Gym má pre vás ešte aj túto ponuku:
od 15,00 €
Platnosť kupónu je od 10.6.2020 do 30.12.2020 podľa dostupnosti.

Ako využiť ponuku

  1. Po zakúpení, prosím, kontaktujte poskytovateľa na tel. č. +421 915 546 462 alebo e-mailom na info@balancegym.sk. Pošle vám link na stiahnutie
  2. Pri týždenných programoch oznámte aj vybraný variant z ponuky na https://balancegym.sk/kategoria-produktu/video-treningy-na-doma/
  3. Pri rezervácii nezabudnite uviesť číslo kupónu
  4. Heslo kupónu je potrebné poskytnúť až pri jeho využití

Hodnotenie zákazníkov ZľavaDňa

Ponuka zatiaľ bez hodnotení.

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia.
Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 584 854 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Kontakt

  Balance Gym

Kvačalova 1167/37
01004 Žilina – Závodie
0915546462

info@balancegym.sk
https://balancegym.sk/

Zobraziť na mape

Aktivity v okolí

Budatínsky zámok

Budatínsky zámok (2 km)

Jeho počiatky siahajú do 13. storočia. Pôvodne tu stál vodný hrad, ktorý chránil významnú obchodnú cestu do Sliezska. Spočiatku bol kráľovským majetkom, neskôr patril viacerým... Viac šľachtickým rodinám. Vo výstavných priestoroch Považského múzea v Žiline si možno prezrieť zaujímavé výstavy. Unikátna expozícia drotárstva a je od 12. júna 2012 opäť sprístupnená verejnosti v areáli Budatínskeho hradu. Krajinársky je zaujímavý aj areál parku, ktorý sa končí pri sútoku Váhu a Kysuce.

Lietavský hrad

Lietavský hrad (7 km)

Lietavský hrad, alebo Hrad Lietava sa nachádza v Rajeckej doline neďaleko Žiliny. Patrí k najrozsiahlejším zrúcaninám na Slovensku. V stredoveku hrad považovali za nedobytný a... Viac pod jeho panstvo patrilo široké okolie Rajeckej kotliny. Hrad vznikol začiatkom 14. storočia a jeho prvým známym majiteľom bol Matúš Čák Trenčiansky. Neskôr patril rôznym šľachtickým rodom.

Rozhľadňa na Svederníckom vrchu

Rozhľadňa na Svederníckom vrchu (7 km)

Na vrchol 10 metrovej veže vedie 27 schodov, nachádza sa vo výške 550 m.n.m. Má tvar kráža a naskytne sa vám z nej výhľad na Žilinu, Martinské hole, Malú Fatru, Súľovské vrchy a... Viac mnohé ďalšie. Cesta k rozhľadni vedie lesom a je dobre značená.

Aqua Eden

Aqua Eden (9 km)

Termálne kúpalisko Stráňavy pozostáva z veľkého plaveckého bazénu a detského bazénu. Oba majú teplotu 24-26 °C. V areáli sa nachádza aj bufet a penzión.

Kúpalisko Laura

Kúpalisko Laura (10 km)

Termálne kúpalisko Laura sa nachádza na okraji Rajeckých Teplíc. Kúpanie je tu možné v jednom veľkom a jednom detskom bazéne. Termálna voda má teplotu okolo 26°C. V areáli... Viac kúpaliska sa nachádza minigolf, ihrisko na plážový volejbal, reštaurácia a bufety.

Rajecké Teplice - kúpele

Rajecké Teplice - kúpele (10 km)

Kúpele Rajecké Teplice ležia v lesnatom území Strážovských vrchov. História kúpeľného mesta siaha do roku 1376, ale najväčší rozmach nastáva až koncom 18. storočia. Vďaka... Viac rozsiahlej rekonštrukcii kúpeľov koncom 20. storočia sa kúpele využívajú nielen na liečebné účely, ale aj na relaxačné a wellness pobyty.

Kaštieľ Radoľa

Kaštieľ Radoľa (10 km)

Kaštieľ Radoľa patrí medzi najstaršie kultúrne pamiatky na Kysuciach. V jeho priestoroch sa konajú výstavy, prednášky a kultúrno-spoločenské podujatia.

Súľovský Hrad

Súľovský Hrad (11 km)

Strážny hrad (tiež Rohach alebo Roháč) sa nachádza sa v Súľovských skalách. Vznikol v prvej tretine 15. storočia s cieľom ochrany neďalekej cesty. Od roku 1763 chátra.

Súľovské skaly

Súľovské skaly (11 km)

Sú jednou z najvýznamnejších prírodných lokalít na Slovensku. Turistika je tu stredne náročná a zaujímavá v každom ročnom období. Známy súľovský zlepenec je sformovaný do... Viac bizarných tvarov, ihiel, brán a skalných výtvorov, ktoré predstavujú podoby postáv, zvierat a vecí.

Hrad Strečno

Hrad Strečno (12 km)

Hrad stál na svojom mieste už v prvej polovici 14. storočia. Počas stáročí bol rozširovaný a viackrát prestavaný do svojej najväčšej rozlohy v 17. storočí, kedy dosiahol úroveň... Viac najlepšie opevneného hradu na strednom Považí. Z hradnej skaly a z chodníka nad hradom je krásny výhľad na Strečniansky priesmyk, Domašínsky meander a na veľkú časť Žilinskej kotliny.

Kúpalisko Veronika

Kúpalisko Veronika (15 km)

Veronika je pomerne veľké kúpalisko v Rajci, neďaleko Žiliny. Nájdete tu až 7 bazénov, päťdráhovú šmýkačku a ďalšie šmýkačky pre deti. Stravovanie zabezpečujú bufety ale aj dve... Viac reštaurácie priamo v areáli kúpaliska.

Rozhľadňa Marťákov kopec

Rozhľadňa Marťákov kopec (18 km)

Rozhľadňa má podobu stredovekej strážnej veže, je postavená z kameňa a dreva. Ponúka krásny výhľad na takmer celé Kysuce. Vedie sem značený turistický chodník takže prístup je... Viac jednoduchý, napríklad z obce Zákopčie.